Aparaty ortodontyczne są skutecznym sposobem na poprawienie ustawienia zębów i wyglądu twarzy, ale wymagają cierpliwości i systematyczności. Aparat na zęby nosi się przez określony czas, który zależy od rodzaju aparatu i celu leczenia. Zazwyczaj trwa to od 6 do 24 miesięcy, choć w niektórych przypadkach może trwać dłużej.Obecnie coraz więcej osób decyduje się zadbać o doskonały wygląd swojego uzębienia. To nie tylko troska o prawidłową higienę jamy ustnej, która zdecydowanie jest najważniejsza. Sporo ludzi zmaga się z problemem krzywych zębów, co można oczywiście korygować, stosując specjalne aparaty ortodontyczne. Nosi się je przez dłuższy czas i nie da się ich zdejmować. To sprawia, że pojawia się trudność w myciu zębów. Jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym, tak aby zadbać o higienę jamy ustnej i jednocześnie nie uszkodzić aparatu? 1 Zadbaj o swój aparat ortodontyczny Akcesoria przydatne przy czyszczeniu aparatu ortodontycznego 2 Czyszczenie aparatu ortodontycznego 3 Jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym i szczoteczką soniczną 4 Ile czasu powinno się poświęcić na czyszczenie aparatu ortodontycznego? 5 5 reguł jak dbać o zęby nosząc aparat ortodontyczny 6 Zadbaj o higienę jamy ustnej i aparat ortodontyczny dzięki Oclean Zadbaj o swój aparat ortodontycznyZacznijmy od tego, że aparaty tego typu wymagają odpowiedniego traktowania. Podczas wizyty u ortodonty na pewno dostaniesz dokładne wytyczne dotyczące tego, jak należy go traktować. Musisz także być gotowym na czasową rezygnację ze spożywania niektórych produktów spożywczych. Zalicza się do nich twarde warzywa oraz owoce. Istnieje szansa, że podczas ich nagryzania dojdzie do uszkodzenia dość delikatnego elementu. Oczywiście wszystkie takie informacje na pewno zostaną Ci drugiej strony osoby noszące aparat ortodontyczny muszą szczególnie zadbać o higienę swojej jamy ustnej. W jego okolicach zbierają się różne zanieczyszczenia, resztki pokarmów, które muszą być bardzo dokładnie usuwane. Akcesoria przydatne przy czyszczeniu aparatu ortodontycznego Musisz pamiętać o tym, że absolutnie powinieneś odstawić na jakiś czas używanie tradycyjnych szczoteczek. Osoby noszące takie aparaty powinny korzystać ze specjalnych miękkich końcówek. Różnią się one od klasycznych kształtem włosia główki, które ułatwia usuwanie zanieczyszczeń. Nasze szczoteczki soniczne dedykowane są dla osób z aparatem ortodontycznym, należy jedynie dobrać odpowiednią, miękką końcówkę szczoteczki. Oprócz tego ortodonci zalecają stosowanie tzw. irygatorów. Irygatory do zębów skutecznie usuną resztki pokarmów, które weszły w szczeliny aparatu. Dobrym pomysłem jest również zaopatrzenie się w specjalistyczną pastę ortodontyczną. Jest stosunkowo droga, ale warto w nią zainwestować. Ma inną, odpowiednio przygotowaną konsystencję, a do tego zawiera składniki zmniejszające problem nadwrażliwości zębów, typowe u osób decydujących się na ich prostowanie. Stosowanie tych dodatków jest istotne, gdyż pozwalają one dotrzeć do najdrobniejszych zakamarków, usuwając z nich zanieczyszczenia. Pamiętaj, że w miejscach tych może pojawiać się płytka nazębna, a później kamień. To już niestety krótka droga do rozwoju próchnicy. Oprócz tego zmniejszają one ryzyko uszkodzenia aparatu ortodontycznego. Czyszczenie aparatu ortodontycznegoNie da się ukryć, że mając aparat, musisz poświęcić nieco więcej czasu na higienę jamy ustnej, myjąc odpowiednio zarówno zęby, jak i aparat. Ortodonci zalecają, aby czyszczenie tego elementu wyglądało następująco: przed czyszczeniem należy usunąć ruchome elementy, czyszczenie należy zacząć od punktów mocowań na zębach trzonowych, stopniowo przesuwając się dalej, główka szczoteczki powinna być nachylona do aparatu pod kątem około 45 stopni, zalecane jest stosowanie ruchów wymiatających przy czyszczeniu, od góry do dołu, przy używaniu ręcznej szczoteczki zęby trzeba czyścić w miarę delikatnie, bez mocnego dociskania, koniecznie trzeba używać nici dentystycznej do wyciągania resztek pokarmów z przestrzeni między zębami. Jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym i szczoteczką sonicznąChcesz, aby mycie zębów z takim aparatem było możliwie najprostsze, a przy tym bezpieczne i skuteczne? W takim razie doskonałym pomysłem może być zakup szczoteczki sonicznej – polecają ją nawet sami ortodonci! Dobrym wyborem może być np. szczoteczka soniczna Xiaomi od Oclean. Wbudowane inteligentne oprogramowanie oferuje gotowe, predefiniowane ustawienia mycia dedykowane osobom z aparatem ortodontycznym. Szczoteczki soniczne wykorzystują fale dźwiękowe do czyszczenia. To właśnie one wprawiają w bardzo intensywne ruchy oscylacyjne włosie. Główka jest miękka i nie trzeba mocno dociskać jej do zębów. Dzięki temu ryzyko uszkodzenia aparatu jest więcej, szczoteczka soniczna czyści nawet poza bezpośrednim miejscem styku włosia z zębami czy aparatem ortodontycznym. Fale dźwiękowe rozchodzą się w jej obrębie, wprawiając w ruch cząsteczki śliny wymieszanej z pastą. Dzięki temu akcesorium to doskonale usuwa zanieczyszczenia z trudno dostępnych dodać jeszcze, że szczoteczki soniczne jako jedyne mogą usunąć nawet 100% płytki nazębnej. Tego nie da się osiągnąć, stosując akcesoria elektryczne, a manualne pozostają bardzo daleko w tyle. Produkty Oclean wyposażone w są w wiele czujników, które poprzez oprogramowanie kontrolują dokładnie sposób mycia zębów. Wyniki są widoczne w specjalnej aplikacji dostępnej na urządzenia mobilnej. Tym samym program niejako uczy prawidłowego szczotkowania i dba o to, aby zęby, jak i aparat ortodontyczny były idealnie czyste. Ile czasu powinno się poświęcić na czyszczenie aparatu ortodontycznego? Zasada jest tutaj dokładnie taka sama, jak przy myciu zębów – zaleca się robienie tego przynajmniej 2 razy dziennie. Przy aparatach ortodontycznych trzeba oczywiście wykazać się większą delikatnością. Na początku musisz być gotowy na to, że jego czyszczenie zajmie Ci trochę czasu. Ortodonci szacują, że dla osoby wprawionej usunięcie zanieczyszczeń z każdego zęba zajmuje około 10 sekund. To długo, ale zdecydowanie warto podchodzić do tego z należytą starannością. Aparaty tworzą wręcz idealne środowisko do rozwoju bakterii, dlatego nie można dopuszczać do pojawiania się płytki i kamienia nazębnego. 5 reguł jak dbać o zęby nosząc aparat ortodontyczny Czas na krótkie podsumowanie wszystkich zebranych do tej pory informacji. To streszczenie zasad postępowania dla wszystkich osób, które zdecydują się na noszenie aparatu ortodontycznego. Aby utrzymać go, jak i same zęby, w idealnej czystości, musisz przede wszystkim: zajmować się higieną jamy ustnej przynajmniej 2 razy dziennie, choć zaleca się robić to częściej, myć zęby dłużej, dokładniej i delikatnie, a do tego z odpowiednią precyzją, aby usunąć wszystkie zanieczyszczenia, używać specjalistycznych szczoteczek ortodontycznych lub, co może być lepszym wyborem, sonicznych, często stosować nici dentystyczne do usuwania brudu spomiędzy zębów, zaopatrzyć się w irygator oraz specjalną pastę do zębów dla osób z aparatami ortodontycznymi. Do tego polecamy stosowanie płynów antybakteryjnych do płukania jamy ustnej. Jeśli często jesz poza domem, zabieraj ze sobą małe lusterko. Dzięki niemu łatwiej będzie Ci usunąć resztki pokarmu wchodzące pod aparat – niestety zdarza się to dość często. Zadbaj o higienę jamy ustnej i aparat ortodontyczny dzięki Oclean Naturalnie polecamy wybór urządzeń Oclean. Są niedrogie i wyjątkowo skuteczne w swoim działaniu i bardzo nowoczesne. Korzystając z irygatora lub szczoteczki sonicznej, zadbasz o idealną czystość aparatu ortodontycznego, jak i zębów. Do tego na pewno szybko dowiesz się, jak wiele błędów popełniałeś do tej pory przy myciu zębów! Inteligentne oprogramowanie krok po kroku pokaże Ci, jak należy to robić. Sprawdź już teraz nasze urządzenia!
Jak myć zęby szczoteczką elektryczną z rotacyjną główką? Po nałożeniu pasty, główkę przykładamy kolejno do każdego zęba i czyścimy go z każdej strony przez kilka sekund. Aby czas pracy równomiernie rozkładał się na wszystkich zębach, wiele szczoteczek wyposażonych jest w timer, który odmierza 30 sekund. W ten sposób
Higiena jamy ustnej to jeden z ważniejszych czynników w trakcie leczenia ortodontycznego. Oprócz naprawiania zębów przed założeniem aparatu należy pamiętać o dbaniu o nie w całym procesie jego noszenia. Nie zwracając uwagi na stan zdrowia naszych zębów możemy nabawić się wszelkich chorób i nie uzyskać oczekiwanego efektu, a nawet przerwać leczenie z powodu złego stanu uzębienia. Jak często myć zęby z aparatem? Mycie zębów z aparatem powinno odbywać się zawsze kiedy jego użytkownik czuję taką potrzebę. Oprócz tradycyjnego szczotkowania 2 raz dziennie (rano i wieczorem), powinno się to robić po każdym zjedzonym posiłku lub przekąsce. Jest to ważne nie tylko ze względu na ich kondycje i stan zdrowia, ale również walory estetyczne. Wszyscy wiemy, jak źle się czujemy, gdy ktoś zwróci nam uwagę o zanieczyszczeniach pozostających po jedzeniu w naszych zębach. Nosząc aparat, jesteśmy na to jeszcze bardziej narażeni, dlatego szczoteczka i nić dentystyczna powinna stać się naszym najlepszym przyjacielem i podróżować razem z nami do restauracji, na imprezę, do kina czy na zakupy. Jak prawidłowo myć zęby mając aparat? Przez parę pierwszych dni po założeniu aparatu u ortodonty możemy odczuwać dyskomfort, a nasze zęby mogą być wrażliwe na każdy ruch. W tym czasie robimy to na ile możemy, nie staramy się robić mocnych i szybkich ruchów, aby nie podrażniać i nie ranić ich jeszcze bardziej. Jednak gdy nasze zęby wrócą do normalności i pożegnamy się z bólem, mycie powinno drastycznie się zmienić. Zęby, na których znajduję się aparat powinno się myć zdecydowanymi ruchami, aby pozbyć się wszystkich pozostałości. Lecz należy pamiętać o ostrożności i rozwadze w wykonywanych działaniach, ponieważ aparat jest wrażliwy na wszelkie uszkodzenia mechaniczne. Aby wyczyścić przestrzeń miedzy aparatem a zębami staramy wykonywać się ruchy wymiatające pod kątem 45 stopni. Sekwencja mycia polega na szczotkowaniu mechanizmów znajdujących się na zębach w kolejności: rurki, pierścienie, zamki i łuki. Gdy wszystkie zanieczyszczenia w szczelinach aparatu są wyczyszczone, przechodzimy do mycia wąskich szczelin i zębów, na których nie znajduję się aparat. Naszą higienę możemy wspomóc o prawidłowe nitkowanie zębów, którego proces jest opisany w kolejnym artykule. Czego używać do pielęgnacji zębów podczas leczenia ortodontycznego? Oprócz wcześniej wspomnianej nici dentystycznej, zdecydowanie przyda nam się specjalny zestaw do szczotkowania i usuwania zanieczyszczeń. Dużo osób ma dylemat czy stosować zwykła szczoteczkę? czy można myć zęby szczoteczką soniczną lub elektryczną? Ortodonci zwykle w obawie o zniszczenie aparatu zwykłą szczoteczką polecają wersje elektryczną/soniczną ze specjalnymi końcówkami. Jest to dobre rozwiązanie, ponieważ nie musimy martwić się o moc szczotkowania, która nie powinna być ani za mocna ani za lekka, a czas który powinniśmy przeznaczyć na mycie jamy ustnej jest wiemy jaką użyć szczoteczkę nasuwa się pytanie jakiej pasty użyć? W tej sprawie najlepiej sprawdza się pasta do wrażliwych zębów, przyniesie ulgę i pomoże w utrzymaniu higieny. Możemy również stosować past dedykowanych dla użytkowników aparatów lub po prostu swojego ulubionego produktu, najważniejszy jest nasz komfort i zdrowie. Do specjalnego zestawu, który powinien z nami podróżować, należy dodać irygator. To urządzenie dzięki swojemu ciśnieniu usunie wszelkie bakterie i zanieczyszczenia z powierzchni zębów i aparatu. Coraz popularniejsze stają się wąskie szczoteczki z miękkim włosiem, które potrafią dotrzeć w różne zakamarki i usunąć znajdujące się tam pozostałości. Rynek jest coraz bardziej bogatszy i zróżnicowany pod względem higieny i przedmiotów do pielęgnacji zębów z aparatem, dlatego nie jest to aż tak trudne niż w wcześniejszych latach. Higienę możemy również wspomóc specjalnymi zabiegami stomatologicznymi, które pomagają usunąć to czego nie uda nam się w domowy sposób. Bardzo ważna jest również dieta, ograniczenie słodkich i twardych przekąsek pomoże w dbaniu o kondycje aparatu. Należy również uważać na barwiące, kleiste i wszelkie inne posiłki, z którymi ciężko sobie poradzić. Aby utrwalić wiadomości przekazane wyżej należy powiedzieć, że dbanie o higienę jest ważne nie tylko podczas leczenia ortodontycznego, ale w całym naszym życiu. Nosząc aparat jest to lekko utrudnione, tylko dlatego że należy robić to częściej i jeszcze dokładniej. Jednak warto zwracać na to szczególną uwagę, aby uzyskać oczekiwany dziennie chwile czasu, pozwalamy sobie uniknąć próchnicy, stanów zapalnych, zakażeń i innych wszelkich chorób bakteryjnych. Pomocne w tym procesie mogą być specjalistyczne akcesoria, które znajdziemy w każdym sklepie z artykułami do pielęgnacji. Pamiętajmy również o ograniczenie diety o produkty, które mogą nam zagrażać i utrudnić utrzymanie dobrego stanu zdrowia jamy ustnej. Wszystkie wymienione propozycje w tym artykule, pomogą utrzymać ci piękny i zdrowy uśmiech oraz dobrą kondycje twoje leczenie ortodontyczne dobiegnie końca zostaną w tobie dobre nawyki, a efekt będzie niesamowity!
Tak. Warto jednak pamiętać o tym, że mycie zębów z aparatem ortodontycznym sprawia, iż końcówka z włosiem ulega szybkiemu zużyciu – należy ją wymieniać średnio co 3 tygodnie. Adres: ul. Słowiańska 32/8, 61-664 Poznań. Telefon: +48 502 788 884. Email: Wybierzemy aparat ortodontyczny na zęby, dopasowany do potrzeb.
Aparat ortodontyczny to najlepszy wynalazek do korygowania wady zgryzu, czy krzywego uzębienia, jednak ma jedną poważną wadę – sprzyja szybszemu odkładaniu się płytki nazębnej, a tym samym zwiększa ryzyko próchnicy. Jeśli nosisz taki aparat, a nie chcesz mieć ubytków, sprawdź, jak poprawnie czyścić zęby i jakich akcesoriów powinieneś używać, aby w pełni zadbać o higienę jamy ustnej. Autor: Getty Images Spis treściDlaczego noszenie aparatu ortodontycznego zwiększa ryzyko próchnicy?Aparat ortodontyczny a zwiększony biofilm bakteriiCzym czyścic zęby z nałożonym aparatem ortodontycznym?Jak prawidłowo czyścić zęby z aparatem ortodontycznym?Etapy mycia zębów z założonym aparatem ortodontycznym Dlaczego noszenie aparatu ortodontycznego zwiększa ryzyko próchnicy? Większe ryzyko rozwoju próchnicy podczas noszenia stałego aparatu ortodontycznego związane jest z obecnością w jamie ustnej dodatkowych elementów aparatu takich jak np. zamki, sprężynki, jak również materiałów niezbędnych do ich umocowania, które utrudniają czyszczenie powierzchni zęba. Chodzi tu zarówno o problem z samooczyszczaniem się zębów przy pomocy śliny, która w jamie ustnej bez aparatu obmywa zęby i w ten sposób zmywa resztki zalegającego pokarmu, jak również o trudności z czyszczeniem mechanicznym przy pomocy szczoteczki do zębów, czy dodatkowych akcesoriów czyszczących typu: nitka dentystyczna, czyściki. Jak wybrać szczoteczkę do zębów Aparat ortodontyczny a zwiększony biofilm bakterii Bakterie znajdujące się w jamie ustnej mogą występować w postaci rozproszonych drobnoustrojów lub też zlepiać się w skupiska, tworząc biofilm. W tym drugim przypadku otoczone są polimerami cukrów i białek, które dodatkowo chronią je przed usunięciem z powierzchni zębów. W jamie ustnej pozbawionej aparatu ortodontycznego bakterie są nieustannie spłukiwane wraz ze śliną, co zmniejsza ryzyko tworzenia się płytki nazębnej. Dodatkowo ślina utrzymuje pH w granicach między 6,75 a 7,25, sprawiając, że środowisko staje się niekorzystne dla drobnoustrojów. Biofilm bakteryjny, w korzystnych dla drobnoustroju warunkach (czyli np. podczas noszeniu aparatu ortodontycznego), potrafi stworzyć się w kilka godzin. Najpierw pojawia się na zębach osłonka (może powstać nawet kilka minut po myciu zębów), do której przyczepiają się bakterie planktoniczne. Ich umocowanie na zębie nie jest jeszcze stabilne. Aby tak się stało, bakterie zaczynają produkować specjalną, śliską substancję, która umożliwia im lepszą przyczepność do powierzchni zębów. Potem, dzięki podziałowi komórek, kolonia drobnoustrojów zaczyna się rozrastać tworząc biofilm. Po stworzeniu odpowiedniej grubości kolonii, część zbitych ze sobą komórek bakteryjnych może się odczepiać i przytwierdzać do kolejnych powierzchni zębów. W ten sposób zajmuje nowe obszary. Aparat ortodontyczny tworzy warunki sprzyjające tworzeniu się biofilmu. Bakteriom łatwiej otoczyć powierzchnię zębów pod poszczególnymi częściami aparatu, a ślina ma trudniejszy dostęp do szkliwa i nie może go dokładnie obmywać. Według doniesień naukowych, długotrwałe leczenie ortodontyczne sprzyja rozwojowi bakterii odpowiedzialnych za rozwój próchnicy i zwiększa ryzyko chorób przyzębia. W związku z tym osoby noszące aparat ortodontyczny muszą się spodziewać zwiększonej ilości ubytków, demineralizacji szkliwa, czy stanów zapalnych dziąseł. Czym czyścic zęby z nałożonym aparatem ortodontycznym? Choć wiele osób przyzwyczajonych jest do mycia zębów zwykłą szczoteczką manualną z płaskim włosiem, po nałożeniu aparatu ortodontycznego musi zmienić ją na szczoteczkę ortodontyczną ze zróżnicowanym włosiem i specjalnym rowkiem po środku. Powód jest jeden: tego typu szczoteczka może dotrzeć do wszystkich warstw zęba oraz aparatu. Zwykła szczoteczka ślizga się tylko po powierzchni aparatu i nie da rady dokładnie doczyścić zębów. Kiedy dłuższe włosie szczoteczki ortodontycznej dociera do zębów i myje je dokładnie, w tym samym czasie krótsze włosie czyści elementy aparatu. Jeśli ktoś nie radzi sobie z manualnym myciem zębów, może sięgnąć po szczoteczkę elektryczną. Ważne jednak, aby użył do niej specjalnej końcówki przeznaczonej do mycia aparatu ortodontycznego. Tego typu szczoteczka ułatwi mycie zębów, choć i przy niej należy zwracać baczną uwagę, czy wszystkie zakamarki i przestrzenie między zębami a aparatem zostały wyczyszczone. Oprócz dedykowanej szczoteczki, do zachowania pełnej higieny jamy ustnej niezbędna jest specjalna nitka ortodontyczna, jak również irygator oraz płyn do płukania ust. Jak prawidłowo czyścić zęby z aparatem ortodontycznym? W higienie jamy ustnej ważna jest częstotliwość mycia zębów oraz aparatu ortodontycznego. O ile przy zębach pozbawionych aparatu wystarczy mycie dwa razy dziennie, o tyle u pacjentów ortodontycznych musi to być zwielokrotnione. Czasem sytuacja wymaga tego, aby myć zęby po każdym posiłku, szczególnie takim, gdzie jedzenie utyka między aparatem i zębami. Jak pokazują badania, częstotliwość mycia ma związek z powstawaniem zmian chorobowych w jamie ustnej. Jedna z analiz statystycznych prowadzona wśród dzieci noszących aparaty ortodontyczne wykazała, że dzieci, które myły zęby częściej, przynajmniej 3 razy dziennie, a przy tym czyściły dokładnie aparat szczoteczką do zębów, nie miały zmian na uzębieniu lub błonie śluzowej. Natomiast te dzieci, które ograniczały się do higieny jamy ustnej tylko do 2 razy dziennie, a przy tym nie myły aparatu tylko go opłukiwały, miały zmiany chorobowe (nawet do 64% badanych). W badaniu brały udział zarówno dzieci noszące aparat stały, jak i ruchomy, wyjmowany. Nie zmienia to jednak faktu, że częstsze zabiegi higieniczne i dokładne mycie aparatu, który pokrywa zęby, decyduje o częstotliwości występowania zmian próchnicowych i dziąsłowych. Zgodnie z zaleceniami ortodontów, osoby noszące stały aparat ortodontyczny, powinny myć zęby po każdym posiłku. Etapy mycia zębów z założonym aparatem ortodontycznym Pierwszym etapem czyszczenia jamy ustnej z aparatem ortodontycznym powinno być dokładne wyczyszczenie aparatu z przodu. Można to zrobić np. przy pomocy manualnej szczoteczki ortodontycznej, którą układamy poziomo i tak ułożoną czyścimy powierzchnię aparatu. Kolejny krok to zastosowanie szczoteczką ruchu wymiatającego, podobnego do tego, którym czyścimy zęby bez aparatu. Układamy wtedy szczoteczkę pod kątem 45 stopni i zaczynając od linii dziąseł, robimy ruch wymiatający w kierunku aparatu i dołu zębów. Postępujemy tak z każdym zębem po kolei. Drugi etap to czyszczenie powierzchni międzyzębowych. W utrzymaniu ich czystości pomaga specjalna szczoteczka międzyzębowa, tak zwany wyciorek, którą wkładamy pod druciki aparatu i tam czyścimy nią zarówno elementy aparatu, jak i przestrzenie międzyzębowe. Uzupełnieniem tego etapu jest zastosowanie małej szczoteczki w kształcie pędzelka, która doczyści nam tę przestrzeń, jaką nie udało nam się wymyć wyciorkiem. Trzeci etap to dokładne usuwanie wszelkich drobinek pokarmu przy pomocy specjalnej nitki ortodontycznej. Różni się ona od zwykłej nitki tym, że posiada trzy warstwy. Pierwsza z nich jest sztywna, druga jest miękka i służy do czyszczenia zamków aparatu jak i przestrzeni międzyzębowych, a trzecia przypomina już strukturą zwykłą nitkę dentystyczną. Taką nitkę przewlekamy pod drucikiem aparatu, wkładamy ją w przestrzeń międzyzębową i usuwamy resztki pokarmu, których nie udało nam się wymyć szczoteczką. Ostatni etap to płukanie ust specjalnym płynem odkażającym. Pozwala on nam zachować pełną higienę jamy ustnej i działa bakteriobójczo. Przy noszeniu aparatu ortodontycznego ważne jednak, aby używać bezbarwnego płynu, gdyż kolorowy może nieładnie przebarwić gumki i sprawić, że wokół zębów utworzą się brązowe przebarwienia.
Czy można czyścić zęby psu zwykłą szczoteczką dla ludzi ? 2011-02-19 09:05:01; Czy jeśli nosi się stały aparat to trzeba myć zęby jakąś specjalną szczoteczką? 2011-04-26 21:59:54; jak myc zęby z aparatem stałym?? 2007-04-08 23:07:30; Myjecie zęby zwykłą szczoteczką czy elektroniczną? 2018-08-19 20:46:39
Jak prawidłowo dbać o zęby w aparacie ortodontycznym? Wszystkie osoby, które miały na zębach aparat ortodontyczny, wiedzą, że dbanie o higienę jamy ustnej z aparatem jest trudniejsze i czasochłonne. Na rynku istnieje wiele produktów, które mogą ten proces ułatwić. Należą do nich specjalne nici dentystyczne do aparatów ortodontycznych, irygatory, płukanki, szczoteczki jednopęczkowe i inne. Jak ich używać, jak powinna wyglądać prawidłowa higiena jamy ustnej z aparatem ruchomym, stałym i typu Clear? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule. Aparat ortodontyczny ma za zadanie przywrócić jego posiadaczom piękny i funkcjonalny uśmiech. Pacjenci, którzy nie zostali odpowiednio poinstruowani o tym, jak dbać o higienę jamy ustnej z aparatem ortodontycznym, zmagają się z licznymi ubytkami próchnicowymi, przykrym zapachem z ust oraz stanem zapalnym dziąseł. Ubytki próchnicowe, które mogą pojawić się na zębach przednich, z pewnością zniweczą estetyczny efekt harmonijnego uśmiechu. Dbanie o higienę jamy ustnej podczas leczenia ortodontycznego jest trudne, jednak niezbędne dla powodzenia terapii i zadowolenia z efektów. Jak prawidłowo szczotkować zęby, nosząc aparat ortodontyczny, aby nie dopuścić do problemów z zębami lub dziąsłami? Wady zgryzu – co leczy aparat ortodontyczny? Światowa Organizacja Zdrowia definiuje wadę zgryzu jako stan narządu żucia, który powoduje wyraźne oszpecenie, znacznie ogranicza czynność żucia i oddychania i jest odczuwany przez pacjenta jako upośledzenie. Zaburzenie może być ograniczone tylko do zębów lub łuków zębowych i ich wzajemnych relacji. Wady zgryzu dzielimy ze względu na kierunek przestrzenny, w którym się rozwijają: poprzeczne, pionowe lub pośrodkowe. Na wady poprzeczne składa się zgryz krzyżowy przedni i boczny oraz zgryz przewieszony. Wady przednio-tylne to tyłozgryz i przodozgryz, a wady pionowe to zgryz otwarty i zgryz głęboki. Niezależnie od klasyfikacji wad zgryzu, wymienionych powyżej, możemy wyróżnić także nieprawidłowości zębowe, czyli stłoczenia i szparowatość zębów. Każda wymieniona jednostka kwalifikuje się do leczenia ortodontycznego. W przypadku znacznych wad szkieletowych konieczna jest współpraca z chirurgiem. Sukces leczenia ortodontycznego zależy od stopnia nasilenia wady i od etapu rozwoju kostnego pacjenta. Łatwiej, szybciej i skuteczniej przeprowadza się takie leczenie u pacjentów młodocianych, często jedynie za pomocą aparatu ruchomego, czyli zdejmowanego. Należy podkreślić, że wady zgryzu to przede wszystkim problem dysfunkcji narządu żucia, a nie jedynie estetyki uśmiechu. Stłoczenia zębów mogą mieć wpływ na problem z utrzymaniem higieny jamy ustnej, co w konsekwencji prowadzi do próchnicy zębów i stanów zapalnych dziąseł. Nieleczone wady zgryzu mogą powodować patologiczne starcia zębów, odsłanianie szyjek zębowych oraz zaburzeń w stawie skroniowo-żuchwowym. Rodzaje aparatów ortodontycznych W zależności od stopnia nasilenia wady i wieku pacjenta można zastosować różne aparaty ortodontyczne. Wyróżniamy dwa typy aparatów: ruchome i stałe. Aparaty ortodontyczne ruchome to takie, które pacjent może samodzielnie zdejmować, dlatego powodzenie terapii jest ściśle związane ze zdyscyplinowaniem i sumiennością pacjenta. Powinien być noszony około kilkunastu godzin na dobę. Jego budowa uzależniona jest od rodzaju wady zgryzu, a główne elementy to akrylowa płyta, metalowe klamry, śruba, a także sprężyny. Stosunkowo nowym typem aparatu ruchomego, przeznaczonym dla pacjentów dorosłych, jest Clear Aligner. Jest to system przezroczystych, indywidualnie projektowanych szyn stosowanych w odpowiedniej sekwencji, wymienianych co miesiąc. Rosnąca popularność tego typu aparatów wynika z tego, że są dyskretne, wyjmowane, łatwe w utrzymaniu higieny, wygodne i bezawaryjne. Nie nadają się jednak do wszystkich rodzajów wad zgryzu. Stały aparat ortodontyczny charakteryzuje się tym, że jest przyklejony specjalnym klejem do powierzchni zębów, więc pacjent nie jest w stanie samodzielnie go zdjąć. Składa się z zamków, które mogą być metalowe lub kosmetyczne, z ligatur w różnych kolorach, potocznie nazywanych gumkami oraz z łuków. Kwalifikację do typu aparatu przeprowadza lekarz ortodonta podczas konsultacji specjalistycznej w gabinecie. Polecane dla Ciebie wyrób medyczny, żel, afta, pleśniawki, jama ustna zł maść, suchość, zajady zł środki higieniczne, akcesoria, nić zł tabletka zł Jak dbać o zęby w zdejmowanym aparacie ortodontycznym? Aparat ruchomy, jak już zostało wspomniane, ma tę zaletę, że można go wyjąć z jamy ustnej. Aby zęby były wolne od próchnicy, należy szczotkować je ogólnie przyjętymi technikami mycia zębów, czyli metodą Fonesa u dzieci, lub metodą „roll” u dorosłych, a także nitkować i płukać jamę ustną. Metoda Fonesa polega na wykonywaniu okrężnych ruchów na powierzchniach wargowych i językowych oraz ruchów szorujących na powierzchniach zgryzowych zębów. Najbardziej efektywnym sposobem mycia zębów dla dojrzałych pacjentów jest metoda „roll”, czyli obrotowo-wymiatająca. Podczas mycia zębów pacjent kieruje główkę (włosie) szczotki dodziąsłowo i pod kątem 45˚ do powierzchni zęba. Następnie wykonuje ruchy obrotowo-wymiatające, czyli idące od dziąsła w kierunku powierzchni żującej lub w kierunku brzegu siecznego zębów. Z kolei powierzchnie żujące oczyszczane są ruchami szorowania podobnie jak w metodzie Fonesa. Bezwzględnie konieczne jest mycie zębów przed założeniem aparatu ruchomego, a w trakcie jego użytkowania należy unikać spożywania pokarmów. Po noszeniu aparatu należy umyć osobno zęby i oddzielnie aparat. Do tego celu przeznaczone są specjalne szczoteczki do czyszczenia protez oraz jednopęczkowe, kątowe szczoteczki, które dotrą do skomplikowanych elementów, takich jak śruby i sprężyny. Można je kupić, np. w aptekach. Aparat wyjęty z jamy ustnej pacjenta powinien być przechowywany w suchym środowisku, w specjalnym przeznaczonym do tego celu pojemniczku. W razie zaniedbania higieny aparatu możliwe jest pozbycie się osadu lub kamienia za pomocą tabletek czyszczących do protez zębowych, które rozposzcza się w wodzie, jednak nie należy ich nadużywać, ponieważ powodują porowatość płyty akrylowej i zwiększone przyleganie bakterii do jej powierzchni. Higiena jamy ustnej ze stałym aparatem ortodontycznym Higiena jamy ustnej ze stałym aparatem ortodontycznym to umiejętność pochłaniająca o wiele więcej czasu niż w przypadku dbania o jamę ustną bez niego. Aparat stały jest idealnym środowiskiem dla rozwoju próchnicy z powodu licznych podcieni i zakamarków, w których mogą zalegać resztki pokarmowe, dlatego mycie zębów powinno zostać przeprowadzone po każdym posiłku. Konieczne jest wyczucie i delikatność ruchów, aby nie uszkodzić połączenia zamków z zębami oraz dokładność, aby każda powierzchnia zęba była odpowiednio doczyszczona. Nosząc aparat ortodontyczny, należy myć zęby szczoteczką manualną, która jest prosto ścięta, miękka, ale w środku włosia posiada specjalne wgłębienie, dzięki czemu możliwe będzie dokładne wyczyszczenie zamków. Dobrym pomysłem będzie także zainwestowanie w profesjonalny irygator, który jeszcze lepiej będzie czyścił przestrzenie międzyzębowe. Zalecane jest także nitkowanie specjalistyczną nitką do aparatów ortodontycznych. Nitkę do aparatów odróżnia od zwykłej to, że posiada fragment z mikrowłoskami, które dokładnie doczyszczą okolicę zęba blisko zamków. Ponadto koniecznie należy kupić szczoteczki międzyzębowe i jednopęczkowe oraz płukanki. Ważne są także częste wizyty w gabinecie stomatologicznym, żeby kontrolować czy pacjent odpowiednio dba o higienę jamy ustnej. Nie ma przeciwwskazań, aby leczyć zęby z aparatem stałym, kiedy stomatolog wykryje próchnicę. Często procedura może być wydłużona i utrudniona przez istniejące łuki ortodontyczne zamocowane na zamkach, ale nie powinno się odkładać takiego leczenia na koniec leczenia ortodontycznego, ponieważ w tym czasie próchnica może postępować i dawać w rezultacie głębsze ubytki, czasem również prowadzące do leczenia endodontycznego. Po zakończeniu leczenia ortodontycznego niezbędne jest usunięcie pozostałości kleju i remineralizacja powierzchni zębów pod zamkami za pomocą fluoru. Wybielanie zębów nie jest polecane po zdjęciu aparatu stałego przez pierwsze 6 miesięcy, z powodu zmniejszonej odporności szkliwa na substancje wybielające. Takie wybielanie może prowadzić do nierównomiernego wybielenia szkliwa i znacznej nadwrażliwości. Którą szczoteczkę do zębów wybrać, nosząc aparat ortodontyczny? W zależności od rodzaju aparatu powinno stosować się różne rodzaje szczoteczek do zębów. Do aparatu ruchomego polecane są szczoteczki do protez oraz szczoteczki jednopęczkowe, a do aparatu stałego, szczoteczki z wgłębieniem na środku włosia, jednopęczkowe oraz międzyzębowe. Tylko w taki sposób pacjent jest w stanie dokładnie oczyścić okolice blisko zamków. Pacjenci przed założeniem aparatu, często pytają ortodontę o to, czy po założeniu aparatu można korzystać ze szczoteczki elektrycznej lub sonicznej? Otóż takie przeciwwskazania nie istnieją, niemniej myjąc zęby w aparacie ortodontycznym z wykorzystaniem tych szczoteczek, należy zachować ostrożność tak, żeby nie uszkodzić zamków. Ponadto będzie to z pewnością droższa metoda mycia zębów, biorąc pod uwagę szybsze zużywanie końcówek do tych szczoteczek, które nie należą do najtańszych produktów. Akcesoria do dbania o zęby w aparacie Irygator Irygator to urządzenie przypominające wyglądem szczoteczkę elektryczną, ale główka zamiast szczoteczki zaopatrzona jest w cienką rurkę, która pod ciśnieniem wprowadza płyn i powietrze w obręb przestrzeni międzyzębowych i elementów retencyjnych aparatu. Niewątpliwie irygator to bardzo przydatne akcesorium w trakcie leczenia ortodontycznego. Dodatkową zaletą tego urządzenia jest masaż dziąseł poprawiający ukrwienie przyzębia. Płukanki do zębów w aparacie ortodontycznym Płukanki z pewnością nie mogą stanowić samodzielnej metody czyszczenia zębów, niemniej są ważnym elementem dbania o higienę jamy ustnej, zwłaszcza z aparatem ortodontycznym. Płyn do płukania jamy ustnej może dopełnić szczotkowanie i nitkowanie zębów oraz może powlekać powierzchnię zębów, powodując ich większą odporność na próchnicę i osadzanie się kamienia nazębnego. Szczególnie istotną właściwością płukanek do zębów jest remineralizacja szkliwa, która będzie konieczna po zakończeniu leczenia ortodontycznego. Szczoteczki międzyzębowe Szczoteczki międzyzębowe to małe wyciorki, które wyglądem przypominają szczotki do czyszczenia butelek. Dostępne są szczotki o różnej grubości, które należy dopasować indywidualnie do szerokości przestrzeni międzyzębowej. Oczyszczanie przestrzeni międzyzębowych przeprowadza się ruchami poziomymi. Zamiast szczoteczek międzyzębowych można wykorzystać specjalne nici dentystyczne do aparatów ortodontycznych, posiadające mikrowypustki, które dokładnie wyczyszczą zarówno przestrzenie międzyzębowe, jak i okolice zamków. Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły Tatuaż z henny dla dzieci i dorosłych – czy jest bezpieczny? Henna jest naturalnym barwnikiem pozyskiwanym z roślin, który wykorzystuje się w przemyśle kosmetycznym. Tatuaże z henny są popularną metodą tatuowania ciała, gdyż w przeciwieństwie do naturalnych tatuaży, znikają po kilku tygodniach bez pozostawienia śladu. Należy jednak pamiętać, że henna jest dość częstym alergenem, powodującym reakcje uczuleniowe na skórze. Niacynamid i jego właściwości – czym jest i na co pomoże? Niacynamid, znany również jako nikotynamid, to substancja będąca składową witaminy B3 (niacyny). Charakteryzuje się niezwykle szerokim spektrum działania. Czym jest dokładnie, jakie ma działanie i jak wykorzystać te właściwości dla swoich korzyści zdrowotnych? O tym piszemy poniżej. HIFU – zabieg krok po kroku. Czy da się zmniejszyć drugi podbródek w pół godziny? Medycyna estetyczna jest bardzo szybko rozwijającą się, wyjątkowo nowoczesną i coraz bardziej dostępną branżą z pogranicza fizjologii i kosmetologii. Służy do dbania o siebie, a tym samym poprawy samopoczucia. Z powodzeniem korzystają z niej zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Umożliwia szybsze osiągnięcie wyznaczonych celów sylwetkowych, poprawę wizerunku, pozbycie się kompleksów lub po prostu – poprawia jakość życia. W artykule podpowiemy, jak pozbyć się drugiego podbródka, jak ujędrnić skórę na piersiach po karmieniu i co zrobić, aby skóra na szyi lub brzuchu przestała być wiotka? Oznacza to, że przyjrzymy się jednej z bardziej popularnych metod wykorzystywanych w medycynie estetycznej – HIFU. Cera trądzikowa – jak o nią dbać? Oczyszczanie, tonizacja, nawilżanie, makijaż Cera trądzikowa jest bardzo specyficznym rodzajem skóry. Wymaga wyjątkowego podejścia, konsekwencji w pielęgnacji czy diecie. Osoby, które borykają się z tzw. pryszczami, często szukają lub sięgają po dziwne sposoby na pozbycie się trądziku. Kluczem do wygojenia cery trądzikowej jest wielotorowe działanie, nie zaś wybiórcze stosowanie zaleceń dermatologicznych. Jak właściwie dbać o cerę z problemem trądziku, co suplementować i jak dokładnie pielęgnować? Kwas pirogronowy – charakterystyka, właściwości, zastosowanie, bezpieczeństwo Kwas pirogronowy to składnik, który będzie pomocny w walce z zaskórnikami, łojotokiem i trądzikiem. Jakie ma właściwości i jak działa na skórę? Co warto wiedzieć przy wyborze kosmetyków z kwasem pirogronowym? Odpowiadamy. Wolne rodniki – jak wpływają na skórę? Co robić, by uchronić naskórek przed stresem oksydacyjnym? Wolne rodniki są jedną z głównych przyczyn starzenia się organizmu i skóry. Gdy jest ich za dużo, a nasz organizm nie może sobie z nimi poradzić, prowadzą nie tylko do powstawania zmarszczek, ale również przebarwień i mogą być jedną z przyczyn suchej skóry. Co robić, aby tego uniknąć? Jakich efektów możemy się spodziewać, używając kosmetyków z antyoksydantami? Odpowiadamy. Antyoksydanty w kosmetykach i terapiach anti age – rodzaje, efekty, stosowanie, wskazówki przy wyborze Antyoksydanty wykorzystywane w kosmetykach i terapiach anti age mają za zadanie zredukować uszkodzenia, jakie wywołały w naskórku wolne rodniki. Przywracają zdolność skóry do regeneracji i pełnienia jej funkcji. Na co zwracać uwagę przy wyborze kosmetyków z antyoksydantami? Jak je poprawnie stosować? Sprawdzamy! Cera naczynkowa – pielęgnacja, kosmetyki, domowe sposoby Widoczne naczynka na twarzy to nie tylko problem natury estetycznej, to przede wszystkim znak, że nasze naczynia krwionośne są osłabione. Kruche naczynka włosowate nie wytrzymują ciśnienia krwi, zaczynają pękać, pozostawiając na skórze trwałe ślady, które potocznie nazywane pajączkami. Jak dbać o cerę naczynkową, z jakich zabiegów skorzystać i które kosmetyki wybrać?Dorośli również mogą z powodzeniem stosować leczenie ortodontyczne, ale faktem jest, że aparat ortodontyczny u dzieci przynosi efekty w krótszym czasie. Zobacz także >> 7 wskazówek jak myć zęby z aparatem ortodontycznym. Kolejnym czynnikiem warunkującym czas pozostawania aparatu ortodontycznego na zębach są regularne wizyty Nikomu chyba nie trzeba tłumaczyć, że higiena jamy ustnej jest bardzo ważna. Dzięki niej można chronić ją przed ubytkami i bólem. Zaniedbanie tej codziennej czynności prowadzi do rozwoju próchnicy i wielu innych problemów. Pytanie tylko – jak myć zęby mając aparat ortodontyczny? Okazuje się, że to nic pastę stosować?Należy pamiętać, że resztki jedzenia bardzo łatwo gromadzą się między poszczególnymi elementami aparatu, co może prowadzić do wielu problemów z zębami w przyszłości. Dlatego mycie zębów ma szczególne znaczenie podczas leczenia ortodontycznego. W kwestii samej pasty wystarczy praktycznie każda, która zawiera fluor. Ważna jednak jest sama technika mycia i częstotliwość często należy myć zęby?Nosząc aparat ortodontyczny, trzeba myć zęby standardowo, czyli rano przed śniadaniem. Czynność tę należy powtórzyć po śniadaniu, aby pozbyć się resztek posiłku. Ważne jest również to, by umyć zęby po dłuższym pobycie poza domem (w pracy, szkole itd.). Przez ten czas na płytce mogło zgromadzić się dużo zanieczyszczeń. Szybkie mycie zębów należy przeprowadzić po obiedzie i standardowo bardzo dokładnie przed akcesoria do higieny aparatów ortodontycznychWarto mieć na uwadze to, że szczoteczki elektryczne są znacznie skuteczniejsze od zwykłych – manualnych. Niektóre mają specjalne końcówki przeznaczone dla osób, które noszą aparaty ortodontyczne. Mała główka i cienkie włókna to najlepszy wybór. Taka szczoteczka doskonale dociera do trudno dostępnych miejsc. Irygatory dzięki strumieniowi wody pod ciśnieniem bardzo dobrze sobie z tym radzą. Niektóre posiadają funkcję zmniejszania ciśnienia przy myciu na przykład delikatnych również wspomnieć, że aktualnie w sprzedaży dostępne są specjalne szczoteczki przeznaczone do mycia zębów przez osoby noszące aparaty ortodontyczne. Wygląda bardzo podobnie, choć konstrukcja włosia nieco odbiega od standardu. Jest ono również odpowiednio miękkie. Z uwagi na to, że dziś można kupić specjalistyczne akcesoria do mycia zębów z aparatem ortodontycznym, czynność ta jest znacznie czego prowadzi niewłaściwa higiena jamy ustnej?Skutki niewłaściwego mycia zębów mogą być fatalne. Często prowadzi to do zaczerwieniania i opuchlizny dziąseł, krwawienia w czasie szczotkowania i nitkowania, a także osadzania się płytki bakteryjnej zarówno wokół aparatu, jak i dziąseł. Zwykle dobry ortodonta doradza pacjentom, jak powinni myć zęby, jak często i przy użyciu jakich akcesoriów. Nie jest to wobec tego takie pamiętać, że aparat jest ciałem obcym w jamie ustnej. Zdarza się nawet, że już jego obecność podrażnia śluzówkę. Prowadzi to do powstania obrzęków i infekcji. Trzeba mieć również na uwadze to, że mechaniczne podrażnienia wraz z bakteriami są trudne do wyleczenia. Dlatego mycie zębów, jak i samego aparatu jest tu bardzo regularnego i zarazem częstego mycia zębów nie powinna nikogo zniechęcać do stosowania aparatów ortodontycznych. Mycie w tym przypadku niewiele różni się od mycia zębów przez osoby, które aparatu na swoich zębach nie mają. Należy pamiętać, że w wielu sytuacjach tylko aparat może przyczynić się do uzyskania prawidłowego zgryzu. Bez wątpienia dobry ortodonta wskaże odpowiednią metodę mycia i właściwą pastę.Mycie zębów tylko w teorii jest bardzo proste. Niestety wiele osób ma z tym problem, przez co później powstaje próchnica. Wiele osób zastanawia się, jak długo powinno się myć zęby. Ile razy dziennie myć zęby? Oprócz regularnego mycia zębów warto stosować także płyn do płukania jamy ustnej oraz nić dentystyczną. Trzeba przyznać, że zdecydowana większość […]Jak myć zęby z aparatem?Zastanawiasz się, jak myć zęby z aparatem ortodontycznym? Przede wszystkim bardzo dokładnie! Do zachowania idealnej czystości jamy ustnej przyda Ci się odpowiedni zestaw akcesoriów: szczoteczka, pasta, płyn do płukania ust oraz nici dentystyczne. A jak myć zęby z aparatem tuż po jego założeniu? Początkowo, póki zęby są wrażliwe, oczyszczaj je delikatnie. Jak myć zęby z aparatem stałym?Pielęgnacja zębów po założeniu aparatu jest wyjątkowo ważna. Mycie zębów z aparatem stałym, zwłaszcza na początku, może sprawiać Ci dyskomfort – trzeba nauczyć się oczyszczać szkliwo z odpowiednią siłą. Jeśli umyjesz zęby zbyt delikatnie, nie usuniesz resztek jedzenia, a jeśli zbyt mocno – możesz uszkodzić aparat. Jaka więc będzie najlepsza technika? Mycie zębów z aparatem stałym wykonuj bez pośpiechu i tak długo, aż usuniesz wszelkie zanieczyszczenia z ich zębów z aparatem – co warto wiedzieć?Mycie zębów z aparatem jest czasochłonne i wymaga precyzji. Pomóc mogą Ci odpowiednie szczoteczki do zębów – szczególnie jednopęczkowe, którymi dokładnie oczyścisz każdy ząb. Przydatne okazują się również irygatory – dzięki nim mycie zębów z aparatem ortodontycznym staje się dokładniejsze i często myć zęby z aparatem?Jeśli do tej pory myłeś zęby dwa razy dziennie, konieczność szczotkowania zębów z aparatem ortodontycznym spowoduje zmianę tego nawyku. Dlaczego? Jak często myć zęby z aparatem? Należy robić to po każdym posiłku! Postaraj się więc zawsze mieć przy sobie szczoteczkę i małe opakowanie pasty do do mycia zębów z aparatem ortodontycznym – jaką wybrać?Które szczoteczki do mycia zębów z aparatem ortodontycznym sprawdzą się najlepiej? Postaw na nowoczesne rozwiązania! Szczoteczki elektryczne i soniczne ułatwią Ci sprawne i solidne oczyszczenie całej jamy ustnej! Jedyne, o czym musisz pamiętać, to regularna wymiana końcówki do szczoteczek. Nie wiesz, czy lepiej sprawdzi się soniczna, czy elektryczna szczoteczka? Podpowiedzi znajdziesz w naszych artykułach Szczoteczka elektryczna czy soniczna? Porównujemy oba rozwiązania! oraz Szczoteczka elektryczna. Czy warto w nią zainwestować?Czy można myć zęby z aparatem szczoteczką soniczną? 2 faktyNie jesteś przekonany, czy można myć zęby z aparatem szczoteczką soniczną? Oto 2 istotne fakty:używanie szczoteczki sonicznej zalecają ortodonci i stomatolodzy,czyszczenie zębów szczoteczką soniczną będzie szybsze i dużo dokładniejsze niż używanie szczoteczki aparatu ortodontycznego to świetny sposób, aby zadbać o zdrowie i wygląd. Zanim jednak zachwycisz idealnym uśmiechem, zadbaj o odpowiednie oczyszczanie jamy ustnej. Przy częstszym myciu zębów, nie zapomnij też poświęcić więcej uwagi swoim ustom (wargi mogą stać się np. spierzchnięte). Sposoby na to znajdziesz w artykule Jak pielęgnować usta? Poznaj najlepsze triki, a po zdjęciu aparatu olśniewaj wyjątkowo zadbanym uśmiechem!Jeżeli zainteresował Cię ten tekst, przeczytaj więcej:pielęgnacjakosmetyki do pielęgnacji twarzywybielanie zębówpomadki i balsamy do ustkremy na dzień i na nocJak dobrać kolor pomadki?Jaki płyn do higieny intymnej kupić? To musisz wiedzieć!Maseczka na twarz. Jaką wybrać?Jakie lustro do łazienki?
. 46910013273349246130194
